BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.4.9//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sandragunther-ofildesoi.com/
X-WR-CALNAME:
X-WR-CALDESC:
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID=UTC:20241216T140000
DTEND;TZID=UTC:20241216T170000
DTSTAMP:20241104T100600
UID:MEC-e992e46f4b560ad29e2a2b0db253ec7e@sandragunther-ofildesoi.com
CREATED:20241104
LAST-MODIFIED:20241104
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Bain de forêt
DESCRIPTION:Pourquoi faire un bain de forêt : C’est un moment de bien être de détente permettant de faire diminuer le stress, diminuer la production de cortisol, faire baisser la tension artérielle stimuler notre système immunitaire, respirer, prendre un temps pour soi, se connecter à la nature et aux arbres\nC’est quoi un Bain de forêt ? : c’est une expérience sensorielle, un moment en pleine nature, pour se reconnecter à soi, à la nature au vivant qui nous entoure dont nous faisons partie, mais dont nous sommes souvent coupés.\nCette méthode faisait avant partie intégrante du quotidien de chaque culture, et à été officiellement inscrite comme pivot de la médecine préventive au Japon en 1980. Ils ont donc pu mettre en place plusieurs études scientifiques qui confirment les bienfaits des bains de forêt sur notre santé et notre bien-être physique et psychique.\n\nComment se déroule un bain de forêt : c’est bien plus qu’une simple balade, lors de cette expérience sensorielle de connexion au vivant, on déambule avec lenteur, dans le calme ou le silence. Plusieurs invitations seront proposées le long du parcours en lien avec le thème choisi pour la sortie. L’effet de groups permet de décupler les bienfaits de cette sortietarif 30e\n\n\n
URL:https://sandragunther-ofildesoi.com/events/bain-de-foret-209/
ORGANIZER;CN=Sandra Gunther - O Fil de Soi:MAILTO:sandragunther.ofildesoi@gmail.com
CATEGORIES:Bain de forêt
LOCATION:69400 Villefranche sur Saône
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sandragunther-ofildesoi.com/wp-content/uploads/2023/12/SANDRA_nature.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR