• Vous vivez une stimulation émotive intense, des émotions débordantes, ressentez tout plus, plus fort, plus longtemps
• Vous êtes une éponge, vous absorbez les émotions des autres, sans savoir faire le tri parfois sur les émotions qui sont les vôtres ou celles des autres
• Vos Sens sont hyperdéveloppés : sensible à trop de stimulation auditive, visuelle, olfactive, de ressenti, ce qui génère du stress
• Vous vous sentez facilement attaqué, blessé par un reproche
• Vous êtes souvent fatigué et anxieux
• Vous détestez les conflits ou vous avez du mal à dire non : donc vous vous sur adaptez en permanence
• …

Il a de fortes chances pour que vous fassiez parti, comme moi, des hypersensibles.

• Les émotions  sont comme une boussole pour avancer dans la vie : conscience de soi et devenir pleinement soi, se connaitre et respecter ses limites

• Elle permet d’entendre et respecter ses peurs et son anxiété
• Les sens hyperdévelopper pour cultiver sa capacité d’émerveillement.
• Elle invite à prendre du temps pour soi, se recentrer, se ressourcer, se reposer, pour entendre sa « petite voix intérieure
• Développer la connaissance de soi et son empathie pour apprendre à faire le tri entre ce qu’on ressent soi-même et ce qui ne nous appartient pas. Ainsi on prend du recul et on ne prend pas pour soi les problèmes des autres.
• …