par sandra gunther | 2 Mar 2024 | Bain de forêt Sylvothérapie
Nourrir notre #créativité est essentiel pour notre développement intellectuel et notre #épanouissement : dans la vie de tous les jours, dans la pratique de nos activités préférées, au travail, etc.Et à l’image d’un muscle qui se renforce au fil des entrainements...
par sandra gunther | 2 Mar 2024 | Bain de forêt Sylvothérapie
Wake up, c’est le Printemps ! 🥳Ça vous dit de célébrer son retour et de goûter à la douceur de la nature qui s’éveille ? Inscrivez-vous à un ou plusieurs bains de forêt que j’organise au gré de la météo et des éléments.Ce sera...
par sandra gunther | 6 Jan 2023 | Bain de forêt Sylvothérapie
La sylvothérapie Bain de forêt Séance individuelle – Groupe Particuliers – Entreprise – Team building Le sylvothérapie ou le bain de forêt c’est quoi? Se rapprocher de la nature est une ressource primordiale pour se recentrer, se décharger,...
par sandra gunther | 30 Août 2021 | Bain de forêt Sylvothérapie, Sophrologie
L’alliance du bain de forêt et de l’équicoaching, va vous permettre d’identifier vos émotions prendre ou reprendre confiance en vous comprendre vos mécanismes émotionnels vous connecter à...
par sandra gunther | 4 Sep 2019 | Bain de forêt Sylvothérapie, Sophrologie
Je vous accompagne en forêt afin de découvrir ses bienfaits alliés à la sophrologie. Le bain de forêt est une technique Japonaise appelé Shinrin Yoku. L’immersion en forêt, comme la sophrologie, permet de faire baisser le stress et de retrouver un bien-être physique...
