par sandra gunther | 4 Juin 2024 | Bain de forêt Sylvothérapie
Avis aux amateurs d’espaces verts : la semaine dernière était célébrée la Fête de la Nature. Etre dans la Nature, c’est déjà une fête en soi ! La fête des #sens, la fête des #expériences, des #vibrations, des #émotions. On devrait être dans...
par sandra gunther | 29 Avr 2024 | Bain de forêt Sylvothérapie, divers, Naturo
Aujourd’hui est célébrée la Journée internationale de la Terre nourricière, autrement dit notre planète 🌎. C’est le mouvement participatif en environnement le plus important à l’échelle internationale. Que nous apprend-il ? Que depuis des décennies, nos...
par sandra gunther | 29 Avr 2024 | Bain de forêt Sylvothérapie
Aujourd’hui je vais vous parler de réseau filaire, De WiFi, De signaux, De récepteurs… … alors que je n’ai aucune compétence en informatique ! Et pour cela, il nous suffira de visualiser une forêt. 🌳En apparence, tout y est calme, et le...
par sandra gunther | 25 Mar 2024 | Bain de forêt Sylvothérapie
Levez les bras, haut, très haut, grandissez-vous.Étirez-vous.Sortez de votre tanière.Prenez une profonde inspiration.Grognez. …Grognez ? C’est ce que je dirais si j’étais « coach bien-être » pour ours ! Le Printemps est là et on a qu’une seule envie...
par sandra gunther | 24 Mar 2024 | Bain de forêt Sylvothérapie, Naturo, Sophrologie
Elle a lieu chaque année le vendredi qui précède l’équinoxe de printemps, et nous y sommes ! Paradoxalement, nous sortons de l’hibernation pour aborder les problèmes de sommeil que rencontre notre société actuelle. Le constat est sans appel : de plus en plus de...
par sandra gunther | 2 Mar 2024 | Bain de forêt Sylvothérapie, Sophrologie
Si vous cherchez un enregistrement audio relaxant sur votre plateforme d’écoute préférée, je suis prête à parier que vous tomberez soit sur une musique envoûtante, soit un chant d’oiseaux, soit le bruit de l’eau. On le sait, la nature détend. Et l’eau, tout...
