par sandra gunther | 7 Mar 2022 | Sophrologie
Ouverture des inscriptions pour les cours de sophrologie au Jardin Intérieur. Les cours se dérouleront les jeudis de 12h30 à 13h30 à partir du jeudi 17 mars 2022, jusqu’à fin juin. Dates : 17, 24, 31 mars, 7 et 14 avril, 5 et 12 mai, 16, 23 et 30 juin Tarif pour...
par sandra gunther | 30 Août 2021 | Bain de forêt Sylvothérapie, Sophrologie
L’alliance du bain de forêt et de l’équicoaching, va vous permettre d’identifier vos émotions prendre ou reprendre confiance en vous comprendre vos mécanismes émotionnels vous connecter à...
par sandra gunther | 4 Sep 2019 | Bain de forêt Sylvothérapie, Sophrologie
Je vous accompagne en forêt afin de découvrir ses bienfaits alliés à la sophrologie. Le bain de forêt est une technique Japonaise appelé Shinrin Yoku. L’immersion en forêt, comme la sophrologie, permet de faire baisser le stress et de retrouver un bien-être physique...
